찜류

🍽️ 돼지고기_머리고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 325 kcal 탄수화물 1.8 g 단백질 21.2 g 지방 26 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 167 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.6 g 콜레스테롤 85.5 mg 포화지방산 7.6 g 트랜스지방산 0.2 g 칼슘 13 mg 칼륨 110 mg 아연 2.4 mg…

🍽️ 돼지고기_간 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 164 kcal 탄수화물 1.6 g 단백질 29.4 g 지방 4.4 g ⚠️ 당류: 0.2 g / 나트륨: 62 mg 🔬 상세 영양 정보 콜레스테롤 386.2 mg 포화지방산 1.8 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 9 mg 철 20.4 mg 칼륨 158 mg 비타민 C 0.4…

🍽️ 수육_소고기 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 145 kcal 탄수화물 1.3 g 단백질 22.3 g 지방 4.9 g ⚠️ 당류: 0.4 g / 나트륨: 655 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.3 g 콜레스테롤 65.5 mg 포화지방산 1.8 g 칼슘 38 mg 철 2.6 mg 칼륨 331 mg 비타민 C 2.5…

🍽️ 달걀찜_새우젓 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 44 kcal 탄수화물 1.2 g 단백질 4 g 지방 2.3 g ⚠️ 당류: 0.2 g / 나트륨: 184 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.1 g 콜레스테롤 103.1 mg 포화지방산 0.8 g 칼슘 24 mg 철 0.6 mg 칼륨 51 mg 비타민 C 0.1…

🍽️ 수육_소고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 166 kcal 탄수화물 2.0 g 단백질 28.4 g 지방 4.9 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 31 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 4.7 g 콜레스테롤 88.3 mg 포화지방산 1.9 g 트랜스지방산 0.3 g 칼슘 6 mg 철 3.4 mg 칼륨 134 mg…

🍽️ 사태찜_소고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 110 kcal 탄수화물 3.7 g 단백질 12.1 g 지방 5.2 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 302 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.6 g 콜레스테롤 95.0 mg 포화지방산 1.1 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 13 mg 철 1.2 mg 칼륨 145 mg…