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	<title>국 및 탕류 &#8211; 친절한 식품영양가이드</title>
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	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 12:53:32 +0000</lastBuildDate>
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	<item>
		<title>오이 미역냉국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-315000000-0001/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 21:50:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[오이 미역냉국]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
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					<description><![CDATA[일반식품의 오이 미역냉국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 13kcal, 단백질 0.7g, 탄수화물 2.9g, 지방 0.2g, 당류 1.8g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 오이 미역냉국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">13 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">2.9 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">0.7 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.2 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>1.8 g</b> / 나트륨: <b>338 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>0.8 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>20 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.2 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>124 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>2.8 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:17%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>17%</b> (338mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (1.8g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.2g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.0g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (2.9g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.7g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:3%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>3%</b> (0.8g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "오이 미역냉국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "13 calories", "carbohydrateContent": "2.9 g", "proteinContent": "0.7 g", "fatContent": "0.2 g", "sugarContent": "1.8 g", "sodiumContent": "338 mg"}}</script></p>
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			</item>
		<item>
		<title>애호박 된장국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-308000000-0001/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 21:50:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[애호박 된장국]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-308000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 애호박 된장국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 23kcal, 단백질 2g, 탄수화물 3.2g, 지방 0.5g, 당류 1.0g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 애호박 된장국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">23 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">3.2 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">2 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.5 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>1.0 g</b> / 나트륨: <b>283 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.5 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>콜레스테롤</th>
<td style='padding:8px;'>1.8 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>50 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.5 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>150 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>1.6 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 D</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 μg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.2 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:14%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>14%</b> (283mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.5g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>콜레스테롤</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (1.8mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (3.2g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:4%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>4%</b> (2g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:6%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>6%</b> (1.5g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "애호박 된장국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "23 calories", "carbohydrateContent": "3.2 g", "proteinContent": "2 g", "fatContent": "0.5 g", "sugarContent": "1.0 g", "sodiumContent": "283 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-308000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>삼색 오이냉국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-295000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-295000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:50:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[삼색 오이냉국]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-295000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 삼색 오이냉국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 17kcal, 단백질 0.6g, 탄수화물 3.5g, 지방 0.2g, 당류 2.7g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 삼색 오이냉국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">17 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">3.5 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">0.6 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.2 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>2.7 g</b> / 나트륨: <b>234 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>0.4 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>10 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>78 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>5.0 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:12%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>12%</b> (234mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:3%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>3%</b> (2.7g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.2g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.0g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (3.5g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.6g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (0.4g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "삼색 오이냉국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "17 calories", "carbohydrateContent": "3.5 g", "proteinContent": "0.6 g", "fatContent": "0.2 g", "sugarContent": "2.7 g", "sodiumContent": "234 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-295000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>버섯국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-293000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-293000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:50:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[버섯국]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-293000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 버섯국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 42kcal, 단백질 3.3g, 탄수화물 2.7g, 지방 2.4g, 당류 0.5g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 버섯국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">42 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">2.7 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">3.3 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">2.4 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0.5 g</b> / 나트륨: <b>161 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.4 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>콜레스테롤</th>
<td style='padding:8px;'>7.7 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.7 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>11 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.6 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>189 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>1.1 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.8 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:8%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>8%</b> (161mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.5g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:4%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>4%</b> (2.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:5%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>5%</b> (0.7g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>콜레스테롤</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:3%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>3%</b> (7.7mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (2.7g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:6%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>6%</b> (3.3g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:6%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>6%</b> (1.4g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "버섯국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "42 calories", "carbohydrateContent": "2.7 g", "proteinContent": "3.3 g", "fatContent": "2.4 g", "sugarContent": "0.5 g", "sodiumContent": "161 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-293000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>멸치 미역국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-283000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-283000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:50:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[멸치 미역국]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-283000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 멸치 미역국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 9kcal, 단백질 1.1g, 탄수화물 0.7g, 지방 0.4g, 당류 0g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 멸치 미역국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">9 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">0.7 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">1.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.4 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0 g</b> / 나트륨: <b>375 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>0.4 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>콜레스테롤</th>
<td style='padding:8px;'>2.4 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>39 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>88 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 D</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 μg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:19%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>19%</b> (375mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>콜레스테롤</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (2.4mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.7g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (1.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (0.4g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "멸치 미역국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "9 calories", "carbohydrateContent": "0.7 g", "proteinContent": "1.1 g", "fatContent": "0.4 g", "sugarContent": "0 g", "sodiumContent": "375 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-283000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>감자 호박된장국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-262000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-262000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:50:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[감자 호박된장국]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-262000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 감자 호박된장국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 25kcal, 단백질 2.1g, 탄수화물 3.5g, 지방 0.4g, 당류 0.6g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 감자 호박된장국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">25 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">3.5 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">2.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.4 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0.6 g</b> / 나트륨: <b>377 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.4 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>콜레스테롤</th>
<td style='padding:8px;'>9.4 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>48 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.5 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>177 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>1.8 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 D</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 μg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:19%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>19%</b> (377mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.6g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>콜레스테롤</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:3%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>3%</b> (9.4mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (3.5g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:4%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>4%</b> (2.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:6%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>6%</b> (1.4g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "감자 호박된장국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "25 calories", "carbohydrateContent": "3.5 g", "proteinContent": "2.1 g", "fatContent": "0.4 g", "sugarContent": "0.6 g", "sodiumContent": "377 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-262000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>가지냉국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-260000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-260000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 00:50:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[가지냉국]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-260000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 가지냉국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 19kcal, 단백질 1.1g, 탄수화물 3.4g, 지방 0.4g, 당류 1.4g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 가지냉국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">19 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">3.4 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">1.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.4 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>1.4 g</b> / 나트륨: <b>654 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.9 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>16 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>168 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>0.2 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.4 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:33%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>33%</b> (654mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (1.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (3.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (1.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:8%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>8%</b> (1.9g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "가지냉국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "19 calories", "carbohydrateContent": "3.4 g", "proteinContent": "1.1 g", "fatContent": "0.4 g", "sugarContent": "1.4 g", "sodiumContent": "654 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-260000000-0001/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>콩나물국_고추 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-253450000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-253450000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 06:50:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<category><![CDATA[콩나물국_고추]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-253450000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 콩나물국_고추 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 9kcal, 단백질 1.1g, 탄수화물 1.1g, 지방 0.3g, 당류 0.1g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 콩나물국_고추 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">9 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">1.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">1.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">0.3 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0.1 g</b> / 나트륨: <b>255 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>0.4 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>13 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.2 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>72 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>0.6 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.2 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:13%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>13%</b> (255mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.3g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (1.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (1.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (0.4g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "콩나물국_고추", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "9 calories", "carbohydrateContent": "1.1 g", "proteinContent": "1.1 g", "fatContent": "0.3 g", "sugarContent": "0.1 g", "sodiumContent": "255 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://food.easymed.kr/food-d705-253450000-0001/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>미역냉국 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-224000000-0001/</link>
					<comments>https://food.easymed.kr/food-d705-224000000-0001/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 06:50:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[미역냉국]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://food.easymed.kr/food-d705-224000000-0001/</guid>

					<description><![CDATA[일반식품의 미역냉국 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 26kcal, 단백질 0.9g, 탄수화물 2.6g, 지방 1.6g, 당류 0.9g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 미역냉국 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">26 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">2.6 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">0.9 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">1.6 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0.9 g</b> / 나트륨: <b>643 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.2 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>콜레스테롤</th>
<td style='padding:8px;'>0.0 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>21 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.3 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>135 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>2.3 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>아연</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:32%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>32%</b> (643mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.9g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:3%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>3%</b> (1.6g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (0.3g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>콜레스테롤</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.0mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (2.6g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (0.9g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:5%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>5%</b> (1.2g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2024-01-31</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-05-08</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "미역냉국", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "26 calories", "carbohydrateContent": "2.6 g", "proteinContent": "0.9 g", "fatContent": "1.6 g", "sugarContent": "0.9 g", "sodiumContent": "643 mg"}}</script></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>된장국_두부 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)</title>
		<link>https://food.easymed.kr/food-d705-216120000-0001/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[친절한 영양에디터]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 06:50:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[국 및 탕류]]></category>
		<category><![CDATA[다이어트]]></category>
		<category><![CDATA[된장국_두부]]></category>
		<category><![CDATA[영양성분]]></category>
		<category><![CDATA[일반식품]]></category>
		<category><![CDATA[칼로리]]></category>
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					<description><![CDATA[일반식품의 된장국_두부 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 26kcal, 단백질 2.3g, 탄수화물 2.1g, 지방 1.0g, 당류 0.4g이 포함되어 있습니다.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; margin-bottom: 20px; border: 2px solid #ffe082;">
<h3 style="margin-top:0; color: #e65100;">🍽️ 된장국_두부 영양성분 요약</h3>
<p><strong>기준량:</strong> 100mL 당 | <strong>제조/판매원:</strong> 일반식품</p>
<div style="display: flex; gap: 10px; flex-wrap: wrap; text-align: center; margin-top: 15px;">
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">에너지</div>
<p>                    <strong style="color: #d84315; font-size: 1.2em;">26 kcal</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">탄수화물</div>
<p>                    <strong style="color: #2e7d32; font-size: 1.2em;">2.1 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">단백질</div>
<p>                    <strong style="color: #1565c0; font-size: 1.2em;">2.3 g</strong>
                </div>
<div style="flex: 1; background: #fff; padding: 10px; border-radius: 8px; box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.05);">
<div style="font-size: 0.8em; color: #666;">지방</div>
<p>                    <strong style="color: #c62828; font-size: 1.2em;">1.0 g</strong>
                </div>
</p></div>
<p style="margin-top: 15px; font-size: 0.9em; color: #555;">⚠️ 당류: <b>0.4 g</b> / 나트륨: <b>244 mg</b></p>
</p></div>
<h2>🔬 상세 영양 정보</h2>
<table style='width:100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 20px;' border='1'>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>식이섬유</th>
<td style='padding:8px;'>1.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>포화지방산</th>
<td style='padding:8px;'>0.1 g</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼슘</th>
<td style='padding:8px;'>17 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>철</th>
<td style='padding:8px;'>0.4 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>칼륨</th>
<td style='padding:8px;'>95 mg</td>
</tr>
<tr>
<th style='background:#f5f5f5; padding:8px; width:40%;'>비타민 C</th>
<td style='padding:8px;'>0.9 mg</td>
</tr>
</table>
<h2>🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스</h2>
<p style='font-size:0.9em; color:#666; margin:4px 0 12px;'>100mL 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.</p>
<div style='padding:14px 16px; border:1px solid #eee; border-radius:10px; background:#fafafa; margin-bottom:16px;'>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>나트륨</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:12%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>12%</b> (244mg)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>당류</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:0%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>0%</b> (0.4g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>지방</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:2%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>2%</b> (1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>포화지방산</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (0.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>탄수화물</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:1%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>1%</b> (2.1g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>단백질</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:4%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>4%</b> (2.3g)</div>
</div>
<div style='display:flex; align-items:center; gap:10px; margin-bottom:8px;'>
<div style='width:90px; font-size:0.9em;'>식이섬유</div>
<div style='flex:1; background:#eceff1; border-radius:6px; height:14px; overflow:hidden;'>
<div style='width:4%; height:100%; background:#90a4ae;'></div>
</div>
<div style='width:110px; font-size:0.9em; text-align:right;'><b>4%</b> (1.1g)</div>
</div>
</div>
<h2>ℹ️ 제품 기본 정보</h2>
<ul>
<li><strong>식품 분류:</strong> 국 및 탕류 > &#8211;</li>
<li><strong>출처:</strong> 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)</li>
<li><strong>데이터 생성 일자:</strong> 2022-11-30</li>
<li><strong>업데이트 일자:</strong> 2025-01-23</li>
</ul>
<div class="easymed-source" style="background:#f7f9fc; border:1px solid #dde3ea; border-radius:8px; padding:14px 18px; margin:28px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7;">
<ul style="margin:0; padding-left:20px;">
<li><strong>데이터 출처:</strong> <a href="https://www.data.go.kr/data/15127578/openapi.do" target="_blank" rel="noopener nofollow">식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (공공데이터포털)</a></li>
<li><strong>데이터 기준일:</strong> 2025-01-23</li>
</ul>
</div>
<div class="easymed-disclaimer" style="background:#fffbe6; border-left:4px solid #f5c518; padding:14px 16px; margin:12px 0 0; font-size:0.92em; line-height:1.7; border-radius:4px;">
<p style="margin:0 0 6px;"><strong>※ 면책 조항 (Disclaimer)</strong></p>
<p style="margin:0;">영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 <strong>의사, 임상영양사와 상담</strong>하시기 바랍니다.</p>
</div>
<p class="easymed-ai-notice" style="font-size:0.85em; color:#666; margin:12px 0 0;">본 페이지는 식약처 공공데이터 API를 기반으로 자동 수집·정리되었습니다. 오류나 최신 정보 누락을 발견하신 경우 사이트 운영자에게 알려주시면 확인 후 반영하겠습니다.</p>
<p class="easymed-operator" style="font-size:0.82em; color:#90a4ae; margin:10px 0 0;">운영: <strong>UYSoft</strong> · <a href="/about/" style="color:#78909c;">사이트 소개·데이터 정책</a> · 정보 오류나 최신화 요청은 사이트 문의를 이용해 주세요.</p>
<div class="easymed-family" style="border-top:1px solid #eceff1; margin-top:16px; padding-top:10px; font-size:0.85em; color:#78909c; line-height:1.9;"><strong style="margin-right:10px;">이지메드 패밀리</strong><a href="https://easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약품 백과</a><a href="https://herb.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">생약·한약재 백과</a><a href="https://derma.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">기능성화장품 백과</a><a href="https://nutri.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">건강기능식품 백과</a><a href="https://care.easymed.kr" style="margin-right:12px; color:#455a64;" target="_blank" rel="noopener">의약외품 백과</a></div>
<p><script type="application/ld+json">{"@context": "https://schema.org", "@type": "Food", "name": "된장국_두부", "brand": "일반식품", "category": "국 및 탕류", "nutrition": {"@type": "NutritionInformation", "servingSize": "100mL", "calories": "26 calories", "carbohydrateContent": "2.1 g", "proteinContent": "2.3 g", "fatContent": "1.0 g", "sugarContent": "0.4 g", "sodiumContent": "244 mg"}}</script></p>
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