면류 – 친절한 식품영양가이드 https://food.easymed.kr Sun, 28 Jun 2026 03:53:57 +0000 ko-KR hourly 1 [㈜타마루에스엠에스] 생라면F 다이어트 영양 정보 (당류, 단백질) https://food.easymed.kr/%e3%88%9c%ed%83%80%eb%a7%88%eb%a3%a8%ec%97%90%ec%8a%a4%ec%97%a0%ec%97%90%ec%8a%a4-%ec%83%9d%eb%9d%bc%eb%a9%b4f-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1/ https://food.easymed.kr/%e3%88%9c%ed%83%80%eb%a7%88%eb%a3%a8%ec%97%90%ec%8a%a4%ec%97%a0%ec%97%90%ec%8a%a4-%ec%83%9d%eb%9d%bc%eb%a9%b4f-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1/#respond Fri, 19 Jun 2026 12:51:41 +0000 https://food.easymed.kr/%e3%88%9c%ed%83%80%eb%a7%88%eb%a3%a8%ec%97%90%ec%8a%a4%ec%97%a0%ec%97%90%ec%8a%a4-%ec%83%9d%eb%9d%bc%eb%a9%b4f-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1/

🍽️ 생라면F 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: ㈜타마루에스엠에스

에너지

270 kcal

탄수화물

58 g

단백질

9 g

지방

0.4 g

⚠️ 당류: 1 g / 나트륨: 560 mg

🔬 상세 영양 정보

포화지방산 0.3 g

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 1회 섭취 참고량: 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-12-22
  • 업데이트 일자: 2026-05-07

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🍽️ 모노쉐프 통밀 생라면 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: ㈜동성식품

에너지

267 kcal

탄수화물

54.2 g

단백질

10 g

지방

0.9 g

⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 908 mg

🔬 상세 영양 정보

콜레스테롤 16.7 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 1회 섭취 참고량: 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-12-22
  • 업데이트 일자: 2026-05-07

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🍽️ 생라면 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: ㈜동성식품

에너지

272 kcal

탄수화물

58.3 g

단백질

7.7 g

지방

0.9 g

⚠️ 당류: 2.1 g / 나트륨: 447 mg

🔬 상세 영양 정보

포화지방산 0.3 g

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 1회 섭취 참고량: 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2025-12-05
  • 업데이트 일자: 2026-05-07

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🍽️ 생라면 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 주식회사 아워홈

에너지

275 kcal

탄수화물

54 g

단백질

9 g

지방

2.8 g

⚠️ 당류: 3 g / 나트륨: 800 mg

🔬 상세 영양 정보

포화지방산 0.5 g

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 1회 섭취 참고량: 생·숙면 200g, 건면 100g, 당면 30g, 유탕면(봉지)120g, 유탕면(용기)80g
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2019-06-30
  • 업데이트 일자: 2026-05-07

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🍽️ 라면, 말린것 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

432 kcal

탄수화물

69.5 g

단백질

8.1 g

지방

13.6 g

⚠️ 당류: 1.1 g / 나트륨: 327 mg

🔬 상세 영양 정보

식이섬유 3.8 g
포화지방산 6.3 g
트랜스지방산 0.1 g
칼슘 212 mg
철 0.5 mg
칼륨 181 mg
아연 0.3 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 농진청(’21) (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-10-11
  • 업데이트 일자: 2024-07-05

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🍽️ 라면, 용기라면, 말린것, 삶은것 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

187 kcal

탄수화물

27.4 g

단백질

3.3 g

지방

7.2 g

⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 127 mg

🔬 상세 영양 정보

포화지방산 3.2 g
트랜스지방산 0.1 g
칼슘 93 mg
철 0.1 mg
칼륨 52 mg
아연 0.0 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 농진청(’21) (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-10-11
  • 업데이트 일자: 2024-07-05

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🍽️ 라면, 용기라면, 말린것 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

453 kcal

탄수화물

65.3 g

단백질

7.4 g

지방

18.0 g

⚠️ 당류: 0.5 g / 나트륨: 493 mg

🔬 상세 영양 정보

식이섬유 1.9 g
포화지방산 8.2 g
트랜스지방산 0.1 g
칼슘 224 mg
철 0.5 mg
칼륨 221 mg
아연 0.3 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 농진청(’21) (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-10-11
  • 업데이트 일자: 2024-07-05

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🍽️ 라면, 용기라면, 볶음라면, 조리전 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

392 kcal

탄수화물

63.5 g

단백질

8.8 g

지방

11.5 g

⚠️ 당류: 4.0 g / 나트륨: 0 mg

🔬 상세 영양 정보

식이섬유 4.2 g
포화지방산 4.8 g
트랜스지방산 0.1 g
칼슘 31 mg
철 0.9 mg
칼륨 199 mg
아연 0.7 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 농진청(’16) (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-10-11
  • 업데이트 일자: 2024-07-05

]]> https://food.easymed.kr/%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%9a%a9%ea%b8%b0%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%eb%b3%b6%ec%9d%8c%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%a1%b0%eb%a6%ac%ec%a0%84-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8/feed/ 0 라면, 조리후 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) https://food.easymed.kr/%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%a1%b0%eb%a6%ac%ed%9b%84-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1%ec%a7%88-%eb%82%98%ed%8a%b8%eb%a5%a8/ https://food.easymed.kr/%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%a1%b0%eb%a6%ac%ed%9b%84-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1%ec%a7%88-%eb%82%98%ed%8a%b8%eb%a5%a8/#respond Fri, 19 Jun 2026 12:51:26 +0000 https://food.easymed.kr/%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%a1%b0%eb%a6%ac%ed%9b%84-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1%ec%a7%88-%eb%82%98%ed%8a%b8%eb%a5%a8/

🍽️ 라면, 조리후 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

101 kcal

탄수화물

16.2 g

단백질

2.2 g

지방

3.0 g

⚠️ 당류: 0.5 g / 나트륨: 368 mg

🔬 상세 영양 정보

식이섬유 1.8 g
포화지방산 1.4 g
트랜스지방산 0.0 g
칼슘 48 mg
철 0.1 mg
칼륨 55 mg
아연 0.1 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 농진청(’21) (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2023-10-11
  • 업데이트 일자: 2024-07-05

]]> https://food.easymed.kr/%eb%9d%bc%eb%a9%b4-%ec%a1%b0%eb%a6%ac%ed%9b%84-%ec%98%81%ec%96%91%ec%84%b1%eb%b6%84-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac-%eb%8b%a8%eb%b0%b1%ec%a7%88-%eb%82%98%ed%8a%b8%eb%a5%a8/feed/ 0 오뚜기뿌셔뿌셔(버터구이오징어맛) 칼로리 및 주요 영양소 분석 (오뚜기라면(주)) https://food.easymed.kr/%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%9d%bc%eb%a9%b4%ec%a3%bc-%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%b2%84%ed%84%b0%ea%b5%ac%ec%9d%b4%ec%98%a4%ec%a7%95%ec%96%b4%eb%a7%9b/ https://food.easymed.kr/%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%9d%bc%eb%a9%b4%ec%a3%bc-%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%b2%84%ed%84%b0%ea%b5%ac%ec%9d%b4%ec%98%a4%ec%a7%95%ec%96%b4%eb%a7%9b/#respond Wed, 17 Jun 2026 21:50:53 +0000 https://food.easymed.kr/%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%9d%bc%eb%a9%b4%ec%a3%bc-%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%b2%84%ed%84%b0%ea%b5%ac%ec%9d%b4%ec%98%a4%ec%a7%95%ec%96%b4%eb%a7%9b/

🍽️ 오뚜기뿌셔뿌셔(버터구이오징어맛) 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 오뚜기라면(주)

에너지

450 kcal

탄수화물

60 g

단백질

7.8 g

지방

20 g

⚠️ 당류: 4.4 g / 나트륨: 0 mg

🔬 상세 영양 정보

콜레스테롤 2.2 mg
포화지방산 8.9 g
칼슘 103 mg

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 면류 > 해당없음(면류)
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2024-10-28
  • 업데이트 일자: 2026-05-07

]]> https://food.easymed.kr/%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%9d%bc%eb%a9%b4%ec%a3%bc-%ec%98%a4%eb%9a%9c%ea%b8%b0%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%bf%8c%ec%85%94%eb%b2%84%ed%84%b0%ea%b5%ac%ec%9d%b4%ec%98%a4%ec%a7%95%ec%96%b4%eb%a7%9b/feed/ 0