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친절한 식품영양가이드

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친절한 식품영양가이드
  • 닭볶음(닭갈비) 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
    볶음류

    닭볶음(닭갈비) 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 06일

    🍽️ 닭볶음(닭갈비) 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 186 kcal 탄수화물 7.9 g 단백질 14.0 g 지방 11.0 g ⚠️ 당류: 0.8 g / 나트륨: 338 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.3 g 콜레스테롤 49.3 mg 포화지방산 1.9 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 25 mg 철 0.6 mg 칼륨 343 mg…

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  • 국수_김치말이국수 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
    면 및 만두류

    국수_김치말이국수 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 06일

    🍽️ 국수_김치말이국수 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 50 kcal 탄수화물 8.7 g 단백질 2.1 g 지방 0.8 g ⚠️ 당류: 1.4 g / 나트륨: 354 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.8 g 콜레스테롤 14.8 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 22 mg 칼륨 99 mg 비타민 C 0.3 mg 아연 0.2…

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  • 볶음밥_김치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
    밥류

    볶음밥_김치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 06일

    🍽️ 볶음밥_김치 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 167 kcal 탄수화물 23.2 g 단백질 4.2 g 지방 6.4 g ⚠️ 당류: 1.6 g / 나트륨: 320 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.5 g 콜레스테롤 39.9 mg 포화지방산 1.4 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 27 mg 철 0.5 mg 칼륨 128 mg…

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  • [롯데리아] 햄버거_에그김치불고기버거 다이어트 영양 정보 (당류, 단백질)
    빵 및 과자류

    [롯데리아] 햄버거_에그김치불고기버거 다이어트 영양 정보 (당류, 단백질)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 06일2026년 05월 11일

    🍽️ 햄버거_에그김치불고기버거 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 롯데리아 에너지 222 kcal 탄수화물 0 g 단백질 10.0 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 4.2 g / 나트륨: 565 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 3.5 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 불고기버거 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터 생성…

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    By친절한 영양에디터 2026년 05월 06일2026년 05월 06일

    🍽️ 햄버거_김치불고기버거 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 롯데리아 에너지 248 kcal 탄수화물 0 g 단백질 10.2 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 5.1 g / 나트륨: 595 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 4.0 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 불고기버거 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터 생성…

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    🍽️ 피자_홍성한우김치불고기피자 (R) 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 피자알볼로 에너지 251 kcal 탄수화물 0 g 단백질 14.0 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 6.1 g / 나트륨: 545 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 5.1 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 불고기피자 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터…

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  • [심봉사도로케] 크로켓(고로케)_김치고로게 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
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    🍽️ 크로켓(고로케)_김치고로게 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 심봉사도로케 에너지 243 kcal 탄수화물 0 g 단백질 6.5 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 7.0 g / 나트륨: 505 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 1.6 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 해당없음 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터 생성…

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  • [뚜레쥬르] 크로켓(고로케)_NEW김치고로케 다이어트 영양 정보 (당류, 단백질)
    빵 및 과자류

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    🍽️ 크로켓(고로케)_NEW김치고로케 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 뚜레쥬르 에너지 267 kcal 탄수화물 0 g 단백질 5.8 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 4.2 g / 나트륨: 425 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 3.5 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 해당없음 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터 생성…

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