밥류

🍽️ 볶음밥_김치 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 167 kcal 탄수화물 23.2 g 단백질 4.2 g 지방 6.4 g ⚠️ 당류: 1.6 g / 나트륨: 320 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.5 g 콜레스테롤 39.9 mg 포화지방산 1.4 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 27 mg 철 0.5 mg 칼륨 128 mg…

🍽️ 덮밥_오징어 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 135 kcal 탄수화물 21.9 g 단백질 7.2 g 지방 2.0 g ⚠️ 당류: 0.7 g / 나트륨: 162 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.6 g 콜레스테롤 46.4 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 8 mg 철 0.2 mg 칼륨 135 mg 아연 0.7 mg…

🍽️ 덮밥_낙지 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 150 kcal 탄수화물 24.1 g 단백질 5.9 g 지방 3.3 g ⚠️ 당류: 2.2 g / 나트륨: 212 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.3 g 콜레스테롤 32.5 mg 포화지방산 0.4 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 15 mg 철 0.4 mg 칼륨 95 mg…

🍽️ 김밥_풋고추 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 169 kcal 탄수화물 27.5 g 단백질 4.9 g 지방 4.4 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 327 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 3.3 g 콜레스테롤 37.8 mg 포화지방산 1.2 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 19 mg 철 0.5 mg 칼륨 148 mg…

🍽️ 김밥_채소 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 158 kcal 탄수화물 26.6 g 단백질 4.6 g 지방 3.6 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 309 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 3.4 g 콜레스테롤 29.9 mg 포화지방산 1.0 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 38 mg 철 0.4 mg 칼륨 164 mg…

🍽️ 김밥_돈가스 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 202 kcal 탄수화물 31.6 g 단백질 5.8 g 지방 5.8 g ⚠️ 당류: 1.3 g / 나트륨: 241 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.1 g 콜레스테롤 6.5 mg 포화지방산 1.1 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 15 mg 철 0.5 mg 칼륨 134 mg…

🍽️ 김밥_날치알 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 177 kcal 탄수화물 28.7 g 단백질 6.1 g 지방 4.3 g ⚠️ 당류: 1.4 g / 나트륨: 299 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.1 g 콜레스테롤 55.1 mg 포화지방산 1.2 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 20 mg 철 0.6 mg 칼륨 118 mg…