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친절한 식품영양가이드

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친절한 식품영양가이드
  • 감자빵_포슬쫀득 감자빵 칼로리 및 주요 영양소 분석 (더벤티)
    빵 및 과자류

    감자빵_포슬쫀득 감자빵 칼로리 및 주요 영양소 분석 (더벤티)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 감자빵_포슬쫀득 감자빵 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 더벤티 에너지 284 kcal 탄수화물 0 g 단백질 3.6 g 지방 0 g ⚠️ 당류: 4.5 g / 나트륨: 519 mg 🔬 상세 영양 정보 포화지방산 4.5 g ℹ️ 제품 기본 정보 식품 분류: 빵 및 과자류 > 해당없음 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준) 데이터…

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  • 참치 완자전 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
    전·적 및 부침류

    참치 완자전 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 참치 완자전 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 220 kcal 탄수화물 14.8 g 단백질 18.8 g 지방 8.8 g ⚠️ 당류: 1.7 g / 나트륨: 962 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.9 g 콜레스테롤 68.5 mg 포화지방산 1.4 g 칼슘 30 mg 철 4.8 mg 칼륨 395 mg 비타민 C…

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  • 김치찌개_참치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
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    김치찌개_참치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 김치찌개_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 37 kcal 탄수화물 2.2 g 단백질 4.8 g 지방 1.0 g ⚠️ 당류: 0.7 g / 나트륨: 286 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.2 g 콜레스테롤 5.2 mg 포화지방산 0.1 g 칼슘 22 mg 철 1.3 mg 칼륨 158 mg 비타민 C 1.6…

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    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 참치 미역국 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 28 kcal 탄수화물 0.8 g 단백질 2.7 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 206 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.7 g 콜레스테롤 4.3 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 19 mg 철 0.3 mg 칼륨 136 mg 비타민 C…

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  • 참치죽 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
    죽 및 스프류

    참치죽 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 참치죽 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 60 kcal 탄수화물 8.4 g 단백질 2.4 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 0.4 g / 나트륨: 122 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.5 g 콜레스테롤 2.9 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 5 mg 철 0.2 mg 칼륨 70 mg 비타민 C 0.8…

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  • 볶음밥_참치_김치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
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    볶음밥_참치_김치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 볶음밥_참치_김치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 155 kcal 탄수화물 22.6 g 단백질 6.4 g 지방 3.8 g ⚠️ 당류: 0.5 g / 나트륨: 112 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.1 g 콜레스테롤 23.9 mg 포화지방산 0.6 g 칼슘 12 mg 철 0.4 mg 칼륨 114 mg 비타민 C 0.5…

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    참치 샐러드 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

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    🍽️ 참치 샐러드 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 200 kcal 탄수화물 3.0 g 단백질 10.8 g 지방 16.2 g ⚠️ 당류: 2.0 g / 나트륨: 151 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.8 g 콜레스테롤 23.3 mg 포화지방산 2.0 g 칼슘 11 mg 철 0.6 mg 칼륨 180 mg 비타민 C…

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    김치볶음_참치 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

    By친절한 영양에디터 2026년 05월 10일

    🍽️ 김치볶음_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 72 kcal 탄수화물 5.4 g 단백질 5 g 지방 3.5 g ⚠️ 당류: 2.8 g / 나트륨: 361 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.7 g 콜레스테롤 7.1 mg 포화지방산 0.4 g 칼슘 31 mg 철 0.5 mg 칼륨 264 mg 비타민 C 2.6…

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    🍽️ 참치찌개 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 42 kcal 탄수화물 3.0 g 단백질 5.4 g 지방 1.0 g ⚠️ 당류: 1.3 g / 나트륨: 306 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.8 g 콜레스테롤 7.4 mg 포화지방산 0.1 g 칼슘 9 mg 철 1.5 mg 칼륨 127 mg 비타민 C 2.1…

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