밥류 귀리밥 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 05월 27일2026년 09월 20일 일반식품의 귀리밥 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100g 기준 칼로리 162kcal, 단백질 3.9g, 탄수화물 34.5g, 지방 0.9g, 당류 0.1g이 포함되어 있습니다.