즉석식품류 납작만두 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 07월 24일2026년 09월 20일 일반식품의 납작만두 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100g 기준 칼로리 190kcal, 단백질 6g, 탄수화물 23g, 지방 8g, 당류 3g이 포함되어 있습니다.