면류 라면, 조리전 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 06월 11일2026년 07월 07일 일반식품의 라면, 조리전 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100g 기준 칼로리 416kcal, 단백질 8.6g, 탄수화물 67.1g, 지방 12.6g, 당류 2.5g이 포함되어 있습니다.