즉석식품류 만두, 군만두 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 07월 17일 일반식품의 만두, 군만두 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100g 기준 칼로리 297kcal, 단백질 9.7g, 탄수화물 28.4g, 지방 16.0g, 당류 2.1g이 포함되어 있습니다.