즉석식품류 만두, 물만두 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 07월 20일 일반식품의 만두, 물만두 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100g 기준 칼로리 155kcal, 단백질 7.0g, 탄수화물 16.4g, 지방 6.8g, 당류 1.6g이 포함되어 있습니다.