밥류

🍽️ 볶음밥_소고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 176 kcal 탄수화물 21.8 g 단백질 7.6 g 지방 6.5 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 215 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.1 g 콜레스테롤 50.0 mg 포화지방산 1.5 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 18 mg 철 0.6 mg 칼륨 167 mg…

🍽️ 볶음밥_새우 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 172 kcal 탄수화물 22.9 g 단백질 6.3 g 지방 6.1 g ⚠️ 당류: 0.7 g / 나트륨: 146 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.6 g 콜레스테롤 70.7 mg 포화지방산 1.2 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 12 mg 철 0.3 mg 칼륨 65 mg…

🍽️ 볶음밥_김치 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 167 kcal 탄수화물 15.7 g 단백질 5.3 g 지방 9.2 g ⚠️ 당류: 13.9 g / 나트륨: 470 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.8 g 콜레스테롤 70.4 mg 포화지방산 1.4 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 30 mg 철 0.7 mg 칼륨 168 mg…

🍽️ 볶음밥_계란 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 225 kcal 탄수화물 24.2 g 단백질 6.6 g 지방 11.3 g ⚠️ 당류: 0.2 g / 나트륨: 318 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.8 g 콜레스테롤 62.6 mg 포화지방산 2.2 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 18 mg 철 0.4 mg 칼륨 159 mg…

🍽️ 삼각김밥_참치마요네즈 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 199 kcal 탄수화물 25.4 g 단백질 5.9 g 지방 8.2 g ⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 230 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.8 g 콜레스테롤 10.5 mg 포화지방산 1 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 10 mg 철 0.4 mg 칼륨 76 mg…

🍽️ 볶음밥_참치 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 180 kcal 탄수화물 32.9 g 단백질 4.6 g 지방 3.3 g ⚠️ 당류: 0.1 g / 나트륨: 631 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.6 g 콜레스테롤 2.8 mg 포화지방산 0.5 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 15 mg 철 0.1 mg 칼륨 66 mg…

🍽️ 김밥_참치 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 174 kcal 탄수화물 20.3 g 단백질 7 g 지방 7.2 g ⚠️ 당류: 0.7 g / 나트륨: 335 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.8 g 콜레스테롤 33.5 mg 포화지방산 1.4 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 51 mg 철 0.7 mg 칼륨 123 mg…