참치죽 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
🍽️ 참치죽 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 60 kcal 탄수화물 8.4 g 단백질 2.4 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 0.4 g / 나트륨: 122 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.5 g 콜레스테롤 2.9 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 5 mg 철 0.2 mg 칼륨 70 mg 비타민 C 0.8…
🍽️ 참치죽 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 60 kcal 탄수화물 8.4 g 단백질 2.4 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 0.4 g / 나트륨: 122 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.5 g 콜레스테롤 2.9 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 5 mg 철 0.2 mg 칼륨 70 mg 비타민 C 0.8…
🍽️ 회덮밥_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 108 kcal 탄수화물 17.6 g 단백질 4.9 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 1.4 g / 나트륨: 84 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1 g 콜레스테롤 1.1 mg 포화지방산 0.5 g 칼슘 17 mg 철 0.6 mg 칼륨 144 mg 비타민 C 2.3…
🍽️ 참치회덮밥_양념장 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 76 kcal 탄수화물 12.1 g 단백질 4.7 g 지방 0.8 g ⚠️ 당류: 1.6 g / 나트륨: 88 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.7 g 콜레스테롤 7.4 mg 포화지방산 0.2 g 칼슘 10 mg 철 0.5 mg 칼륨 101 mg 비타민 C 1.2…
🍽️ 참치덮밥 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 108 kcal 탄수화물 15.9 g 단백질 5.8 g 지방 2.1 g ⚠️ 당류: 2.0 g / 나트륨: 341 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.2 g 콜레스테롤 6.1 mg 포화지방산 0.3 g 칼슘 12 mg 철 1.4 mg 칼륨 122 mg 비타민 C 1.6…
🍽️ 주먹밥_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 131 kcal 탄수화물 21.2 g 단백질 4.7 g 지방 2.7 g ⚠️ 당류: 0.6 g / 나트륨: 150 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.8 g 콜레스테롤 4.0 mg 포화지방산 0.4 g 칼슘 13 mg 철 1.1 mg 칼륨 59 mg 비타민 C 0.5…
🍽️ 비빔밥_참치_양념장 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 100 kcal 탄수화물 16.1 g 단백질 4.8 g 지방 1.8 g ⚠️ 당류: 1.7 g / 나트륨: 192 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.1 g 콜레스테롤 21.1 mg 포화지방산 0.3 g 칼슘 18 mg 철 1.1 mg 칼륨 121 mg 비타민 C 1.9…
🍽️ 볶음밥_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 120 kcal 탄수화물 16.4 g 단백질 6.6 g 지방 2.7 g ⚠️ 당류: 1.2 g / 나트륨: 221 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 0.8 g 콜레스테롤 24.2 mg 포화지방산 0.5 g 칼슘 12 mg 철 1.4 mg 칼륨 91 mg 비타민 C 1.4…
🍽️ 볶음밥_배추김치_참치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 105 kcal 탄수화물 14.6 g 단백질 5.1 g 지방 2.6 g ⚠️ 당류: 1.1 g / 나트륨: 192 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1 g 콜레스테롤 30.4 mg 포화지방산 0.5 g 칼슘 16 mg 철 1.1 mg 칼륨 91 mg 비타민 C 1.1…
🍽️ 김밥_참치_김치 영양성분 요약 기준량: 100mL 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 125 kcal 탄수화물 15.4 g 단백질 5.4 g 지방 4.5 g ⚠️ 당류: 0.8 g / 나트륨: 188 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.2 g 콜레스테롤 23.6 mg 포화지방산 1.3 g 칼슘 38 mg 철 0.4 mg 칼륨 108 mg 비타민 C 4.2…
🍽️ 달걀찜_우유 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 105 kcal 탄수화물 3.8 g 단백질 8.2 g 지방 6.3 g ⚠️ 당류: 2.5 g / 나트륨: 262 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.1 g 콜레스테롤 169.6 mg 포화지방산 2.5 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 92 mg 철 1.4 mg 칼륨 139 mg…