생채·무침류 햄샐러드 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨) By친절한 영양에디터 2026년 05월 29일2026년 09월 25일 일반식품의 햄샐러드 영양성분 및 칼로리를 확인하세요. 100mL 기준 칼로리 149kcal, 단백질 4.4g, 탄수화물 16.6g, 지방 7.4g, 당류 5.9g이 포함되어 있습니다.