고등어구이 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
🍽️ 고등어구이 영양성분 요약
기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품
264 kcal
0.4 g
25.2 g
22.4 g
⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 120 mg
🔬 상세 영양 정보
| 콜레스테롤 | 79 mg |
|---|---|
| 포화지방산 | 5.9 g |
| 칼슘 | 10 mg |
| 철 | 1.6 mg |
| 칼륨 | 370 mg |
| 비타민 D | 4.9 μg |
| 아연 | 1.4 mg |
ℹ️ 제품 기본 정보
- 식품 분류: 수산가공식품류 > 어육가공품류
- 출처: JAPAN(’20) (식품의약품안전처 DB 기준)
- 데이터 생성 일자: 2022-12-31
- 업데이트 일자: 2024-04-03