고등어구이_석쇠 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
🍽️ 고등어구이_석쇠 영양성분 요약
기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품
340 kcal
3.8 g
23.4 g
25.7 g
⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 126 mg
🔬 상세 영양 정보
| 식이섬유 | 2.4 g |
|---|---|
| 콜레스테롤 | 53.1 mg |
| 포화지방산 | 7.0 g |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
| 칼슘 | 102 mg |
| 철 | 1.9 mg |
| 칼륨 | 330 mg |
| 비타민 C | 2.4 mg |
| 비타민 D | 3.7 μg |
| 아연 | 0.9 mg |
ℹ️ 제품 기본 정보
- 식품 분류: 구이류 > 석쇠
- 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
- 데이터 생성 일자: 2017-12-31
- 업데이트 일자: 2025-01-23