된장국_해물 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)

By친절한 영양에디터

🍽️ 된장국_해물 영양성분 요약

기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품

에너지

28 kcal

탄수화물

2.7 g

단백질

2.1 g

지방

1.0 g

⚠️ 당류: 0.5 g / 나트륨: 384 mg

🔬 상세 영양 정보

식이섬유 1 g
콜레스테롤 11.4 mg
포화지방산 0.1 g
칼슘 28 mg
철 0.6 mg
칼륨 140 mg
비타민 C 1.5 mg
아연 0.3 mg

🧭 1일 기준치 대비 영양 밸런스

100g 섭취 시, 식약처 고시 성인 1일 영양성분 기준치 대비 비율입니다.

나트륨
19% (384mg)
당류
0% (0.5g)
지방
2% (1g)
포화지방산
1% (0.1g)
콜레스테롤
4% (11.4mg)
탄수화물
1% (2.7g)
단백질
4% (2.1g)
식이섬유
4% (1g)

ℹ️ 제품 기본 정보

  • 식품 분류: 국 및 탕류 > 해물
  • 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
  • 데이터 생성 일자: 2017-12-31
  • 업데이트 일자: 2025-01-23

※ 면책 조항 (Disclaimer)

영양성분 값은 식약처 데이터베이스 등록 시점의 분석/보고값으로, 제품 리뉴얼 등으로 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있습니다. 정확한 정보는 제품 포장의 영양성분표를 확인하세요. 질환으로 식이 관리가 필요한 경우 의사, 임상영양사와 상담하시기 바랍니다.

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