참치구이_머리 영양성분 (칼로리, 단백질, 나트륨)
🍽️ 참치구이_머리 영양성분 요약
기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품
193 kcal
1.4 g
26.6 g
9.0 g
⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 459 mg
🔬 상세 영양 정보
| 식이섬유 | 6.3 g |
|---|---|
| 콜레스테롤 | 116.5 mg |
| 포화지방산 | 2.8 g |
| 트랜스지방산 | 0.1 g |
| 칼슘 | 15 mg |
| 철 | 2.9 mg |
| 칼륨 | 342 mg |
| 비타민 C | 1.2 mg |
| 비타민 D | 10.3 μg |
| 아연 | 3.1 mg |
ℹ️ 제품 기본 정보
- 식품 분류: 구이류 > 머리
- 출처: 식품의약품안전처 (식품의약품안전처 DB 기준)
- 데이터 생성 일자: 2018-12-31
- 업데이트 일자: 2025-01-23