구이류

🍽️ 버섯구이_새송이버섯 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 84 kcal 탄수화물 11.7 g 단백질 4.3 g 지방 2.2 g ⚠️ 당류: 4.5 g / 나트륨: 463 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 5.7 g 포화지방산 0.3 g 트랜스지방산 0.0 g 칼슘 1 mg 철 0.6 mg 칼륨 374 mg 아연 1.2 mg…

🍽️ 김구이_조미김 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 470 kcal 탄수화물 29 g 단백질 20.4 g 지방 30.2 g ⚠️ 당류: 0.2 g / 나트륨: 0 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 24 g 포화지방산 3 g 트랜스지방산 0.2 g 칼슘 371 mg 철 11.8 mg 비타민 C 69.8 mg 아연 1.8…

🍽️ 곱창구이_소고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 184 kcal 탄수화물 4.7 g 단백질 14.9 g 지방 11.7 g ⚠️ 당류: 1.1 g / 나트륨: 0 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.1 g 콜레스테롤 196.1 mg 포화지방산 4.1 g 트랜스지방산 0.3 g 칼슘 29 mg 철 1.5 mg 칼륨 272 mg…

🍽️ 고등어구이_석쇠 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 340 kcal 탄수화물 3.8 g 단백질 23.4 g 지방 25.7 g ⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 126 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 2.4 g 콜레스테롤 53.1 mg 포화지방산 7.0 g 트랜스지방산 0.3 g 칼슘 102 mg 철 1.9 mg 칼륨 330 mg…

🍽️ 갈치구이_기름 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 138 kcal 탄수화물 0.6 g 단백질 21.5 g 지방 5.5 g ⚠️ 당류: 0 g / 나트륨: 297 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 6.7 g 콜레스테롤 88.0 mg 포화지방산 1.3 g 트랜스지방산 0.1 g 칼슘 12 mg 철 0.5 mg 칼륨 418 mg…

🍽️ 갈비구이_소고기 영양성분 요약 기준량: 100g 당 | 제조/판매원: 일반식품 에너지 241 kcal 탄수화물 1.6 g 단백질 25.9 g 지방 14.6 g ⚠️ 당류: 0.3 g / 나트륨: 402 mg 🔬 상세 영양 정보 식이섬유 1.8 g 콜레스테롤 77.8 mg 포화지방산 5.6 g 트랜스지방산 0.6 g 칼슘 34 mg 철 3.9 mg 칼륨 273 mg…